Çalışma Saatleri : Hep Açık - 08:00 / 24:00
Bu programin gıdalara düşkünlüğünüzü azaltabilmesinin tek kuralı 4 gün ara ile yapılan iki seansı içeren 10 gün boyunca üzerinde çalışılan gıda grubunun hiç tüketilmemesidir. Yani buğday içeren gıdaların ve beraberinde yulaf ya da çavdarın, beyaz pirinç, patates ve şekerli gıdaların 10 gün süresince hiç alınmaması, bu süre içinde özellikle bol bol su içilmesi tek kuralımızdır. devamı